برنامج كمال الأجسام واللياقة البدنية: الكابتن - تمارين كمال الأجسام
انضم إلى أكبر تطبيق لممارسة التمارين الرياضية في الشرق الأوسط، الذي يقدم برامج تمارين متنوعة لبناء الجسم واللياقة البدنية لجميع المستويات. يتضمن البرنامج مكتبة من التمارين تتراوح بين رفع الأثقال والتمارين التحميلية وتدريب اللياقة البدنية، كلها مدعومة بالأبحاث العلمية. بالإضافة إلى ذلك، يوفر أدوات لإنشاء خطط تغذية شخصية، كلها متاحة مجانًا. اغمر نفسك في تجربة لياقة شاملة مع الكابتن - تمارين كمال الأجسام.
هل تبحث عن تعزيز رحلتك في بناء الجسم؟ يستهدف هذا التطبيق الحياة الرياضية لعشاق الرياضة ببرامج مختارة بعناية وموارد لدعم أهدافك في اللياقة البدنية. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا محترفًا، يقدم هذا التطبيق مجموعة واسعة من التمارين والإرشاد الغذائي لرفع مستوى نظام التمرين الخاص بك.
